Ce n’est pas un scoop, on doit manger entre 80 à 100 g de fruits et légumes par jour. Vous savez, le fameux "Manger 5 fruits et légumes par jour". Aujourd’hui je vous propose donc une recette super facile à réaliser qui vous aidera à atteindre ce but : Le crumble rhubarbe pomme … [Lire plus...] à proposLe crumble rhubarbe pomme fraise sans beurre
Les classiques sans produits laitiers
La panna cotta sans crème et son coulis de fraise
Cela faisait longtemps que j’avais envie d’une panna cotta. Ce petit dessert italien en plus d’être ultra facile, il est très rapide à réaliser. Normalement, l’ingrédient principal de ce plat est la crème liquide. Donc c’est absolument hors de question pour moi d’en manger. Dans … [Lire plus...] à proposLa panna cotta sans crème et son coulis de fraise
Le clafoutis amande poire chocolat
Aujourd’hui, je vous propose un dessert de saison ultra rapide et surtout ultra gourmand, bien entendu sans produits laitiers puisque j’ai choisi de réaliser cette recette avec un lait d’amande. Il commence à faire froid dehors, l’automne s’installe tout doucement…. Alors pour … [Lire plus...] à proposLe clafoutis amande poire chocolat
Les gaufres sans lait ni beurre
Voici le fruit de ma recherche pour la gaufre parfaite sans lactose : Le secret: l'utilisation de l'eau gazeuse qui apporte de la légèreté. Et la maïzena qui donne aux gaufres une texture ultra moelleuse dedans, dorée et croustillante dehors... La perfection à l'état … [Lire plus...] à proposLes gaufres sans lait ni beurre
Les crêpes sans lactose
Que ce soit pour la Chandeleur, ou n’importe quel autre jour de l’année, les crêpes font toujours plaisir aux petits comme aux grands ! Alors voici ma recette de crêpes sans lactose. Bien sûr, elles ne contiennent ni lait animal, ni beurre et surtout elles sont délicieuses, … [Lire plus...] à proposLes crêpes sans lactose